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CANAL
SAÚDE
MENTAL

Há mais de 10 anos por uma vida mais leve e feliz!

Assistência
Psicológica

Como posso te ajudar?

A psicoterapia é direcionada para o acolhimento, avaliação e tratamento de transtornos de saúde mental, como: Transtornos de Humor (Depressão e Bipolaridade), Ansiedade, Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtornos Alimentares e outros.


Além disso, o atendimento psicológico abrange ajuda na resolução de outras dificuldades apresentadas, sejam elas sobre relacionamento amoroso, melhora da autoestima, mudança de carreira, dificuldade na tomada de decisões, mudanças de hábito, emagrecimento,  cessação do tabagismo (parar de fumar), etc.

O objetivo é promover mais saúde mental, bem-estar e qualidade de vida a todos.

Serviços

1

Ações de Saúde Mental

Desde 2020 atuamos com criação e implementação de  programas corporativos e ações de saúde mental, voltados a conscientização  e mudanças de hábitos e comportamentos, além de campanhas temáticas, como:

  • Setembro Amarelo

  • Vencendo a Ansiedade

  • Prevenção à Depressão

  • Liderança: Como identificar e acolher os colaboradores que precisam de cuidados em saúde mental.

  • Como criar um ambiente psicologicamente saudável

  • Como lidar com a sobrecarga de trabalho e a cobranças de produtividade

  • Como ter mais saúde mental?

2

Avaliação Psicológica

Avaliação psicológica e emissão laudos para contextos de cirurgia bariátrica (pré e pós-operatório), ortognática e outras.
 

3

Atendimento Clínico

Minha base de tratamento é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais, sendo o foco de tratamento na Psicologia Baseada em Evidências. O atendimento clínico é direcionado à jovens, adultos e idosos.

Sobre a empresa

Fundada pela Psicóloga Débora Paranhos

Sou Débora Paranhos, Psicóloga desde 2013, especialista em Psicopatologia, Terapia Cognitivo Comportamental - TCC e em Terapias Contextuais (ACT, DBT, Mindfulness e Transdiagnóstico). Tenho formação em Obesidade e Emagrecimento incluindo avaliação para cirurgia bariátrica.  Mais de 20 cursos de extensão, incluindo Boas Práticas para Assistência Psicológica, Psicofarmacologia, Gerenciamento e Manejo de Riscos à Vida e outros. 

Estudo cada vez mais a psicologia baseada em evidências com foco na promoção da saúde e tenho inquietude em maximizar o processo educacional e a quebra de tabus sobre Saúde Mental.  Minha missão é oferecer suporte, informações e inspiração para ajudá-lo a navegar pelas complexidades da vida e promover uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.

 

Estou comprometida em fornecer um espaço seguro e acolhedor para discutir as questões relacionadas à mente, ao bem-estar e ao comportamento humano. Estou aqui para você, seja para responder suas perguntas, oferecer orientação ou simplesmente compartilhar um momento de reflexão. Juntos, podemos trilhar o caminho em direção a uma vida mais equilibrada, feliz e significativa. Convido você a se juntar nessa jornada! 

Débora Paranhos

CRP 06/120648

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Canal Saúde Mental

São Paulo

+55 11 972 005 611

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